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Activation

ATELIERS YOGA

Bien-être
Dates: 16 Nov 2019 14:00 - 14 Déc 2019 14:00

Les samedis 16, 23, 30 novembre et les samedis 7 et 14 décembre, de 14h à 16h, venez découvrir ou approfondir la pratique du yoga avec Aurélie Goaer.

Ce cycle de 5 ateliers de yoga, accessibles à tous les niveaux, présente l'originalité de mixer plusieurs pratiques : vinyasa (apaisant et tonifiant), hatha (énergétique et harmonisant) et yin (doux et relaxant). Un temps sera accordé également au pramayana (art de la respiration) et à des techniques d'auto-massage.

L'alliance de ces 3 types de yoga permet un rééquilibrage profond du corps, un bien-être et un renforcement musculaire général : un temps pour soi exceptionnel pour aborder l'hiver en toute sérénité!

Inscriptions auprès de l'accueil du Patronage : 01 40 60 86 00

 

Téléphone
0140608600
Email
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Site internet
Tarifs :
Tarifs selon revenus
Adresse
72 Avenue Félix Faure, 75015 Paris, France

 

Google Maps


 

Toutes les Dates


  • Du 16 Nov 2019 14:00 au 14 Déc 2019 14:00