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Yoga

L'altérité par le sport !

La racine du mot yoga est le mot sanscrit « yuj » qui veut dire « unir ». La pratique du yoga nous renvoie vers notre nature véritable en diminuant l'ego, en vivant l'expérience telle quelle et en abandonnant certaines de nos résistances. Le yoga permet ainsi au corps de conserver vitalité, vigueur et souplesse. Il reste aussi un excellent moyen de se débarrasser de certaines tensions accumulées dans le corps avec le temps.

 

 Yoga

Les horaires :

Adultes - Jeudi - 10h à 11h15

Adultes - Jeudi - 11h30 à 12h45

Adultes - Vendredi - 18h15 à 19h30

Adultes - Vendredi - 19h30 à 20h45

Adultes - Vendredi - 20h45 à 22h